Como diminuir a ansiedade?
O ano de vestibular é um ano que exige muito do aluno: cobranças por resultados, juntamente a uma rotina intensa de estudos podem fazer com que a saúde mental do aluno se torne uma bomba relógio. Dessa forma, é importante que o aluno saiba como lidar com a ansiedade para que ela não atrapalhe os […]
